Vissza a Főoldalra
 
Egyelőre üres.
Feliratkozás Hírleveleinkre!
Adatvédelmi Tájékoztató
Ország Boltja 2011 Népszerűségi díj Egyéb kategória II. helyezett Ország Boltja 2012 Népszerűségi díj Hobbi és kellék kategória III. helyezett

Újdonságaink
Előkészületben
ÁSZF
Adatvédelmi tájékoztató
A pontgyűjtésről
Akciók
Beholder könyvek (Lista)
Más kiadók könyvei (Lista)
Kártyacsomagok (Lista)
Magazinok (Lista)
Játék-kiegészítők (Lista)
Puzzle játékok (Lista)
PC játékok (Lista)
Társasjátékok (Lista)
Dobókockák (Lista)
Keresés a termékek közt
Chat, üzenõfal
Íróink
Sorozataink
Ajánlók, kritikák, ismertetők
Könyvrészletek
Fantasy borítóképek
Sci-fi borítóképek
Könyv toplisták
Fórumok
Szavazások
Bevásárló kosár
Most ingyen kezdhetsz el játszani a Túlélők Földjén!
Kattints ide a részletekért...
Nézz be kártyaboltunkba!
HKK - Zén Legendái: Elfeledett bűbájok szeptember 22.
HKK - Zén Legendái: Namír szántóföldek július 15.
A pillanat képe
Egy mech pusztulása
Küldd el képeslapként!
A csatamecheck, bár hihetetlen páncélzattal rendelkeznek, de korántsem elpusztíthatatlanok. Legfélelmetesebb ellenfelük azonban önmaguk, vagyis az ellenség által irányított csatamechek.
Nézz szét a galériában!
Termékismertető - Dobókocka (10 oldalú)
Termékismertető - Kártyaalbum lap (10 darab)
Termékismertető - Hatalom Kártyái - HKK junior
Termékismertető - HKK - Zén Legendái: Namír szántóföldek

A lista folytatása...
Könyv adás - vétel (612)
Böszörményi Gyula: A bolhedor lovagjai (19)
Kaland-Játék-Kockázat (147)
Harby Riann: Rúvel hegyi legenda (40)
Brian McAllister: Két világ közt (47)
Magyar fantasy könyvkiadás (35)

További témák...
Doomlord online game
Mágia Mesterei Online Játék
Swords Comics
Pókerjáték
Szerkesztőség:
honlap@beholder.hu
Készítők:
Farkas Zsolt (Speedz)
Szeitz Gábor (Talbot)
Mazán Zsolt (Maci)
Webdesign:
Szirják Csaba (Chaar-Lee)
Szegedi Gergely (GerY5)
Ha hibát találsz a honlapon:
Írj nekünk!
Ajánlott böngésző, felbontás:
Internet Explorer, 1024x768
 

Könyvismertető - Debbie Lawrance: Zenés testedzés

A zenés testedző csoportok ugyanolyan népszerűek, mint valaha. Ez az átfogó munka megmutatja, hogyan hat az egészségre a hatékonyan felépített és biztonságosan végrehajtott edzés, nem csupán a kardiovaszkuláris típusú erőnlét fokozásánál, hanem a hajlékonyság, az ügyesség, az izomerő és az állóképesség edzésénél. Az aerobik lehet az általánosan elfogadott kifejezés az ilyenfajta tevékenységre, de a zenés testedzés gondoskodik olyan hagyományos zenés tornák különböző megközelítésének a részletes elemzéséről, mint a köredzés, a step, a hi-lo, a testformáló és a stretching. Kiváló gyakorlati kézikönyv azok számára • akik rendszeresen edzenek, s akik többet akarnak megtudni a manapság működő különböző zenés edzésekről, • olyan oktatók számára, akik a zenés testedzés ernyője alatt kutatják a tökéletest DEBBIE LAWRENCE egy nagyon elismert fitnesz- és zenéstorna-szakember, aki tankönyveket és fitnesszel kapcsolatos könyveket írt. A Katolikus Középiskolák (YMCA) fitneszoktató központjának vizsgálója. Jelenleg részt vesz a Nemzeti/Skót Testedző, Fitneszoktató Szakképzés megvalósításban és értékelésében. Ő írta a sorozat Testedzés vízben című könyvét is.

Kiadta:[Akciós könyvek]
Státusz:kapható
Készleten:3 darab
A megjelenés dátuma:2009. augusztus 10.
Megvásárlásáért nem jár pont.

Ebből a termékből csak korlátozott készlettel rendelkezünk, ezért amennyiben a kosaradba rakod, és 3 napon belül nem adod le a rendelésedet, ezt a terméket automatikusan töröljük a kosaradból.
Boltban megvásárolvaNálunk megvásárolvaHa pontból vásárolod meg
1598 Ft800 Ft-
darabot !
Debbie Lawrance könyvei
Jelenleg kapható [Akciós könyvek] könyvek
- Történet -(A szavazáshoz be kell jelentkezned!)(átlag: 0 szavazat alapján 0.0)
- Hangulat -(A szavazáshoz be kell jelentkezned!)(átlag: 0 szavazat alapján 0.0)
- Borító -(A szavazáshoz be kell jelentkezned!)(átlag: 0 szavazat alapján 0.0)

Létrehozás: 2009. augusztus 10. 14:55:31Utolsó frissítés: 2018. április 16. 17:23:16 Küldd el a cikket másoknak Nyomtatási forma


Főoldal | Túlélők Földje | Ősök Városa | Kalandok Földje | Sárkányölő | Puzzle | Hatalom Kártyái Kártyajáték | Álomfogó Kártyajáték | Káosz Galaktika Kártyajáték | Könyvesbolt | Alanori Krónika | Shadowrun | Battletech | Íróink | Könyvsorozataink | Fórum | Galéria és képeslapküldő | Sci-fi és fantasy novellák | Regisztráció | A Beholder Kft.-ről | Adatvédelmi tájékoztató

© Beholder Kft., 2003 - 2018
1680 Budapest, Pf. 4 | E-mail: beholder{kukk}beholder{ponty}hu | Tel.: (06-1)-280-7932

Az oldalon megjelent szöveges és illusztrációs anyagok átvétele, másolása, illetve bármilyen módon történő felhasználása csak a Beholder Kft. engedélyével lehetséges.